气脉明点引到家 　　王女士：如果说按年龄，可能我是女众方面最大的，但是打坐的资历，我是最浅的。没打坐之前，我住这个屋檐下，只是常常给自己心里疑问，为什么孩子们这么专心，坐得这样踏踏实实。三个小孩就逼我，他们说："你一定要念准提咒，一定要学着打坐。"其实我已经摸一阵子了，但是我没有认真去做，咒语背是会背，打坐也是三分两分，麻了就舍不得受罪。这次给我这个机会，我真正地身体力行，去体会这个肢体痛苦，而心情上却安逸、平静。 　　我老觉得胸口有闷，第一天我好象一下子气通了，然后五天以来我自己坦白说，一点什么杂念我都没有想，全心全意都放在这里，没有想到外面，这门外的事情我都没有去想。 　　刘女士：几点小问题想请教法师。第一点就是说我自己体质比较怕冷，可是这几天下来，发觉一上坐，有几次开始唱诵就会发热，然后出汗，这算不算是正常现象？ 　　师示：不单是你，大部分人都这样，这是金刚念诵的一个很特别的地方。 　　刘女士：第二点就是说我自己有时候感觉有点晃动，看到别人好象有时候也有点晃动，这是不是也算正常呢？ 　　师示：跟刚才那问题同样，金刚念诵他很容易带动气动。 　　刘女士：第三点，大部分人呼吸不太有声音，但是有的人呼吸比较粗重，这种是不是也算是正确呢？还是说是受什么的影响呢？ 　　师示：那是他个人在法上还没有完全把握好，换句话说，还是在练习的阶段中，呼吸得比较粗糙，有这现象的道友应该稍加注意，吸气不必那么猛。刚才杨居士所提的呼吸现象合于安般法门，真正到了不呼也不吸，那才是真正的大呼吸。我们一般人的呼吸都非常短促，是在胸腔上，因为念头很粗，念动气动，等到不打妄想的时候，浑然一体，那时的呼吸，不呼也不吸，全身的毛细孔都在呼吸。 　　刘女士：我看到很多很多的光亮，所以就没有办法观想。 　　师示：那你就好好念咒，亮光不管他。那光当然是色身的现象，因为气较乱之故。真正的光浑然一体，你看到的亮光防碍观想，应是气还在乱流中，还没有导正归元，所以只好先不管他，多念咒，慢慢慢慢念到某个时候，就能把它化掉了，甚至把它整合，透过你的正念来整合，那时身心的感受便不同了。 　　郭居士：每一次修准提法对我身体就产生很大的变化，由于对这种变化的感觉太爱惜了，所以反成障碍，不能突破。 　　我前几天报告过，晚上醒过来，因为身体变化太大了，整个手还有脚心全部都是烫的。今天我从观心月轮到最后观明点，这个明点我总算学会了，更了解这个明点。我想师父大概也看到我一下子大哭，一下子大笑。我大哭为什么？因为在观这个明点时，我突然感觉到，它就是我离家很久的这个家，已经离开好远好远，好久好久，终于看到我的家了那么的温暖，因此很感动很感动。然后接着感觉这个明点是我们生命的源头，我们生命的开始，有一个很大的活力在里面。接下来我感觉这个明点就是不增也不减，一尘也不染，那么地清净，就是这么回事，也就是这样子了。 　　接着我感觉到所有的智慧就是从这里开始，有一个活跃的智慧在里面。后来观着明点，观着、观着，慢慢地我感觉就好象有一点入定的味道，就是整个喉咙、颈子往上，在没有呼吸中，感觉全身就是一体的。

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